- Ovaj događaj je prošao.
BIBLIOTERAPIJSKO PREDAVANJE-FRUSTRACIJA I STRES-SLIČNOSTI I RAZLIKE
14. listopada 2015. @ 17:00 - 18:00
GRADSKA KNJIŽNICA SENJ I CENTAR ZA SOCIJALNU SKRB SENJ -PODRUŽNICA OBITELJSKI CENTAR
POZIVAJU VAS NA PREDAVANJE
FRUSTACIJA I STRES-SLIČNOSTI I RAZLIKE
KNJIŽNICA SVETI JURAJ
SRIJEDA, 14. LISTOPADA 2015. GODINE – 17. 00 SATI
Nervoza,užurbanost i mnoštvo obaveza dio su naše svakodnevnice, a većina se ljudi u današnje vrijeme bori sa stresom.
Donosimo predavanje koje će nam s psihološke strane odgovoriti na mnogobrojna pitanja vezana uz stres-najvećeg neprijetelja modernog čovjeka.
Dođite i saznajte:
-Kako gomilamo stres i koji su simptomi stresa,
-Što je to akutni stres,
-Što su to svakodnevne i životne frustracije,
-Koji su uzroci stresa i frustracije,
-Kako smanjiti frustracije i stres,
-Koje su učinkovite tehnike opuštanja.
Uz powerpoint prezentaciju psihologa Danka Butorca, knjižničari će iznijeti i prijedloge za čitanje literature na ovu temu, a predavače možete pitati što god Vas zanima.
RADUJEMO SE VAŠEM DOLASKU!